Unilibrary. Oliy ta'lim muassasalarining yagona elektron kutubxona axborot tizimi.

ГИМНАСТИКА В КОМПЛЕКСЕ ГТО

В данной брошюре рассказывается о новом Всесоюзном комплексе «Готов к труду и обороне СССР», который обязывает пересмотреть содержание и методику занятий по каждому вид спорта, в том числе и по гимнастике. Изложенные ниже пятнадцать примерных уроков позволят новичкам усвоить и сдать нормы комплекса ГТО по гимнастике в два-три месяца и перейти к замятиям по Единой всесоюзной классификации. В брошюре также даются основные методические указания к проведению занятий по гимнастике.

БЕТОННЫЕ СМЕСИ. ТЕХНИЧЕСКИЕ ТРЕБОВАНИЯ. МЕТОДЫ ИСПЫТАНИЙ. СРАВНИТЕЛЬНЫЙ АНАЛИЗ РОССИЙСКИХ И ЕВРОПЕЙСКИХ СТРОИТЕЛЬНЫХ НОРМ

Приведены основные положения российских строительные стандартов и европейских строительных норм, касающиеся технических требований, предъявляемых к бетонным смесям, а также методы из испытаний. Проведен сравнительный анализ этих требований методов испытаний, дано сопоставление показателей, позволяющих провести оценку качества строительных материалов, выпускаемых в РФ и ЕС. Раскрытα κα держание основных терминов. Приведен перечень основных нормативных документов используемых специалистами в РФ и ЕС при контроле качества строительных материалов.

СУММА БАЛЛОВ

Представляем нашему читателю десятую книгу известной серии «Спорт и личность». Написал ее для вас начальник отдела гимнастики Комитета по физической культуре и спорту при Совете Министров СССР Юрий Евлампиевич Титов. Стоять ныне во главе советской гимнастики — такое право Титов заслужил не только своими спортивными титулами, хотя их у него более чем достаточно: олимпийский чемпион, чемпион мира, Европы, СССР, заслуженный мастер спорта, орденоносец...

Хоры из опер

опера

ГИГИЕНА ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ

Физическое воспитание, помимо педагогических задач и совершенствования спортивного мастерства, имеет огромное оздоровительное и профилактическое значение. Имеется целый ряд работ и наблюдений, свидетельствующих о влиянии физического воспитания на рост и развитие детей и подростков. Так, например, физическое развитие участников Всероссийских школьных спартакиад оказалось значительно выше развития учащихся массовых школ того же возраста, не занимающихся спортом (см. табл. 1). В большинстве своем учащиеся спортсмены обладают пропорциональным телосложением.

Избранные симфонические произведения

произведения

GIDROTEXNIKAGA KIRISH

O`quv qo`llanma «Gidrotexnikaga kirish» in ni dasturi asosida yozilgan bo'lib unda gidrotexnika qurilishi ta ’lim yo'nalishi suv xo'jaligi va uning tannoqlar gidroelektrostantsiyalar, injenerlik m elioratsiyasi, suv yo`ilari va portlari va boshqa xar xil maqsadlardagi gidrotexnika inshootlari ularni tiplari konstruktsiyasi qurish usuli to `g `risida boshlang`ich ma`lumotlar keltirilgan. O`quv qo`llanma «Gidrotexnika qurilishi» bakalavriat ta iim yo'nalishi talabalariga mo'ljallangan.

На цыпочках по лезвию бритвы

Страстный, пронзительный, на «фальцете души» монолог-размышление знаменитой спортсменки о пройденном пути не должен оставить равнодушным. В нем много горьких признаний и прозрений, неожиданных, порой чрезмерно резких оценок людей н событий... По сути это попытка ответить на вечный вопрос: как жить счастливо? Многократная олимпийская чемпионка по гимнастике Ольга Корбут и журналист Александр Борисевич в 1988 году выпустили в издательстве «Молодая гвардия» книгу под названием «Жила-была девочка. .» Теперь авторы предлагают ее новый вариант. Массовому читателю.

GIDROTEXNKA QURILISHINI TASHKIL ETISH VA REJALASHTIRISH

O'quv qo'llanmada amaldagi fan dasturlari asosida yozilgan bo'lib, oliy ta'lim muassasalarining 5340700 Gidrotexnika qurilishi bakalavriyat yo`nalishi mutaxassisligi uchun mo`ljallangan.

Акробатическая подготовка гимнастов

Замятия акробатикой помогают гимнастам осваивать упражнения на гимнастических снарядах. По всей вероятности, это объясняется тем, что некоторые элементы на гимнастических снарядах очень сходны с аналогичными акробатическими прыжками, которые могут служить подготовительными и подводящими упражнениями.

ОБУЧЕНИЕ И ТРЕНИРОВКА ГИМНАСТОВ

Передовая отечественная наука настоятельно ставит перед работниками физического воспитания и спорта задачу изучения вопросов обучения и тренировки гимнастов.

Детские пьесы

народной русской песни

Спортивная гимнастика

Настоящее пособие подготовлено коллективом авторов, в составе которого известные спортсмены, ученые, тренеры, работающие с гимнастами высших разрядов. В нем они делятся опытом работы по организации учебно-тренировочного процесса, технической, тактической, психологической подготовки. Глубокий анализ итогов XXI Олимпийских игр и обоснование проблем мировой гимнастики дан президентом Международной федерации заслуженным мастером спорта

Упражнения с предметами

В данном пособии по художественной гимнастике сделана первая попытка описать технику упражнений с предметами (скакалкой, лептой, вымпелами) и методику их разучивания. Весь практический материал расположен по степеням возрастающей трудности — от третьей до высшей. В конце каждого из разделов приведены примерные комбинации, которые могут быть использованы как в учебно-тренировочной работе, так и при составлении индивидуальных произвольных и массовых упражнений

Алгебра ва сонлар назарияси I қисм

Ушбу қўлланма педагогика институтлари математика ва физикаматематика факультетлари "Алгебра ва сонлар назарияси" курси дастури бўйича ёзилган бўлиб, назарий материал аниқ мисоллар билан тушунтирилган. (Лобар)

ВОЛЬТИЖИАЯ АКРОБАТИКА

Настоящая книга является сборником упражнений вольтижной акробатики, рассчитанных на спортсменов-любителей, молодых артистов эстрады и цирка, уже освоивших статическую и динамическую акробатику и желающих совершенствоваться в области вольтижной акробатики. Акробатика — это увлекательный вид спорта, доступный не только профессионалам, но и любителям, занимающимся в клубных акробатических самодеятельных коллективах. Занятия акробатикой являются одним из средств физического воспитания молодежи.