Unilibrary. Oliy ta'lim muassasalarining yagona elektron kutubxona axborot tizimi.

TAEKVONDO WT BO’YICH MASHG‘ULOTLARNI TASHKIL ETISHDA JISMONIY SIFATLARNI TARBIYALASH VA BOSHQARUV MAHORATI

Bu uslubiy qo‘llanmada sportda natijalarni yaxshilash uchun qanday mashqlarni qanday qilish kerak va qancha qilish kerak degan savolga javob berishga harakat qilinadi. Bo‘lg‘usi sport turlari bo‘yicha trenerlar qo‘l ostidagi shug‘ullanadigan shogirdlarini avvalo sog‘lom undan keyingina sport turlari bo‘yicha yuqori natijalarni qayd etib Xalqaro, Jahon va Olimpiada musobaqalarda yurtimiz bayrog‘ini yuksaklarga ko‘tarishni o‘zlariga dasturul amal qilib olishlari kerak. Suning uchun trener o‘z qo‘l ostidagi shug‘ullanuvchilarining antropometrik fiziologik, psixologik va aqliy imkoniyatlaridan kelib chiqib ularga jismoniy mashqlarni, yuklamalarni qachon, qanday va qancha miqdorda berilishini bilmas ekan, u qo‘l ostidagi shogirdlaring nafaqat sportdagi natijalari oldinga siljimaydi, balki ularnig sog‘lig‘iga jiddiy zarar etkazib qo‘yishi mumkin ( sport kurashlarida trenerning noto‘g‘ri yuklama berilishi natijasida bolaning o‘sishinig kechikishi, taekvondo sportida noto‘g‘ri berilgan cho‘ziluvchanlik mashqlari natijasida oyoq paylari uzilish holatlari kuzatilgan).

YOSH FIZIOLOGIYASI VA GIGIYENASI

Uslubiy qo‘llanma Jismoniy tarbiya va sport bo‘yicha mutaxassislarni qayta tayyorlash va malakasini oshirish instituti Ilmiy-metodik kengashi yig‘ilishida ko‘rib chiqilib, nashrga tavsiya etilgan. (2022-yil 3-iyun, 7-son bayonnoma)

Kichik maktab yoshdagi bolalarni sportga tanlab olish (seleksiya)

Mazkur uslubiy qo‘llanma bolalar va o‘smirlarni sportga yo‘naltirish, tanlash va seleksiya muammolari ko‘rib chiqilgan bo‘lib, Kichik maktab yoshdagi bolalarni saralash (seleksiya) va sportga yo‘naltirish bo‘yicha uslubiy qo‘llanmalar keltirilgan. Bundan tashqari 7-8 yoshdagi bolalar rivojlanishining fiziologik xususiyatlari hamda ularni biologik yoshini baholash xususiyatlari keltirilgan.

YOSH TXEKVONDOCHILAR TEXNIK TAYYORGARLIGI

Mazkur uslubiy qo‘llanmada yosh txekvondochilarning texnik harakatlari tasnifi, qo‘l va oyoq beriladigan zarbalardan himoyalanish holatlarini o‘rgatish to‘g‘risida ma’lumotlar berilgan. Qo‘llanma hozirgi zamon talablariga muvofiq ilg‘or tajribalarni hisobga olgan holda sport maktablari trenerlari va barcha qiziquvchilar foydalanishlari mumkin.

O‘QUVCHI - YOSHLAR JISMONIY TARBIYASINING HUDUDIY XUSUSIYATLARI

Mazkur uslubiy qo‘llanmada hududiy omillarni o‘quvchilarning jismoniy tayyorgarligiga ta’siri, atrof-muhitning yuqori harorati sharoitlaridagi jismoniy yuklamalar paytida organizm fiziologik tizimlarining faoliyati, tana haroratining o‘ta yuqori bo‘lishi va uning oqibatlari, issiqlikka adaptatsiya va uning jismoniy takomillashuv bosqichidagi ahamiyati, atrof-muhitning yuqori haroratli sharoitlarida istiqomat qiladigan odamlarning jismoniy ishchanlik qobiliyati va harakat faolligi, hududiy omillarning o‘quvchi yoshlar salomatligiga ta’siri, tashqi muhitning yuqori haroratli sharoitlarida jismoniy mashqlar bilan shug‘ullanishning har xil variantlari samaradorligi, jismoniy tayyorgarlikning yillik dinamikasi masalalari yoritilgan.

"O'zbekistonning eng yangi tarixi" fanidan seminar mashg'ulotlarini interfaol metodlar asosida tashkil qilish

Mazkur uslubiy qo'llanma pedagogika institutlarining barcha bakalavriat ta'lim yo'nalishi uchun "O'zbekistonning eng yangi tarixi" fani o'quv asosida ishlab chiqilgan.

BADIIY GIMNASTIKADA BUYUMLAR BILAN BAJARILADIGAN MASHQLARNI O‘RGATISH USLUBIYATI

Mazkur uslubiy qo‘llanmada badiiy gimnastika mashqlarini musiqa sadolari ostida o‘rgatish bosqichlari va an’anaviy uslublari, ritmik gimnastikadan ko‘rgazmali chiqishlarning amaliy ahamiyati, buyumlar bilan oddiy harakatlar, gardish, arg‘amchi, koptok, chuqmor va tasma bilan bajariladigan mashqlar to‘g‘risida ma’lumotlar berilgan.

JOMY AKTIVLAR: BUXGALTERIYA HISOBI, TAHLILI VA AUDITI

JOMY AKTIVLAR: BUXGALTERIYA HISOBI, TAHLILI VA AUDITI

YOSHLARNI JISMONIY TARBIYA VA OMMAVIY SPORTGA JALB QILISH

Mazkur uslubiy qo‘llanmada jismoniy tarbiya va ommaviy sport bilan muntazam shug‘ullanish hamda sog‘lom turmush tarzi bo‘yicha hayotiy ko‘nikmalarni shakllantirishga bag‘ishlangan bo‘lib, unda Yoshlarni jismoniy chiniqtirish uchun yaratilgan shart-sharoitlardan foydalanish, aholining sport inshootlaridan foydalanish usullari, aholi istiqomat qilish joylarida salomatlik va uzoq umr ko‘rish yo‘llari, jismoniy tarbiya va ommaviy sportni aholi o‘rtasida targ‘ib qilishga doir uslubiy tavsiya va ko‘rsatmalar keltirilgan.

ИНФЛЯЦИЯНИ ТАРГЕТЛАШ ВА ИК;ТИСОДИЙ УСИШ: УЗАРО АЛОЖАДОРЛИК, НАЗАРИЯ ВА АМАЛИЁТ

ИНФЛЯЦИЯНИ ТАРГЕТЛАШ ВА ИК;ТИСОДИЙ УСИШ: УЗАРО АЛОЖАДОРЛИК, НАЗАРИЯ ВА АМАЛИЁТ

TRAMPOLIN SPORT TURINING NAZARIY ASOSLARI

Mazkur uslubiy qo‘llanmada batutda bajariladigan mashqlarni o‘rgatishda qo‘llaniladigan maxsus atamalar, xoreografiya, akrobatika va sakrash mashqlari, trampolinda muvozanat saqlashning ahamiyati va gimnastika mashg‘ulotlarida shikastlanishning oldini olish va yordam ko‘rsatish to‘g‘risida ma’lumotlar berilgan.

BADIIY GIMNASTIKANING NAZARIY ASOSLARI (Bolalar va o‘smirlar sport maktablari trenerlari uchun o‘quv-uslubiy qo‘llanma)

Mazkur uslubiy qo‘llanma bolalar va o‘smirlar sport maktablarining hozirgi zamon talablari asosida ilg‘or xorijiy tajribalarni hisobga olgan holda, bolalar va o‘smirlar sport maktab o‘quvchilari uchun to‘garak mashg‘ulotlari o‘tkazishga mo‘ljallangan bo‘lib, badiiy gimnastika sport turining asosiy atamalari, qoidalari va tushunchalarining nazariy asoslari ochib berilgan.

GIMNASTIKA JIHOZLARIDA ASOSIY MASHQLARNI BAJARISH TEXNIKASI VA ULARNI O‘RGATISH USULLARI

Mazkur uslubiy qo‘llanma gimnastika sport turiga bag‘ishlangan bo‘lib, undan gimnastikachilarning umumiy va maxsus jismoniy tayyorgarligi, gimnastika texnikasini o‘rgatish uslubiyati, o‘quv-mashq yig‘inlarini va musobaqalar tashkil qilish va nazariy jihatlarini doir uslubiy tavsiya va ko‘rsatmalar berilgan.

YOSH BADIIY GIMNASTIKACHILARNI JUFTLIKDA AKROBATIKA MASHQLARIGA O‘RGATISH USLUBIYATI

Mazkur uslubiy qo‘llanmada yosh badiiy gimnastikachi ayol-qizlarni boshlang‘ich akrobatika mashqlariga o‘rgatish, muvozanatni ushlab turishlar, turishlar, chiqishlar, sakrashlar, uchlik akrobatika mashqlari va piramidalarlarni o‘rgatish to‘g‘risida ma’lumotlar berilgan.

OMMAVIY SPORT SOG‘LOMLASHTIRISH TADBIRLARINI TASHKIL ETISH

Mazkur uslubiy qo‘llanma sport musobaqalarini namunali tashkil etadigan yoshlar yyetakchilari va boshqa mas’ullarning ommaviy sport sog‘lomlashtirish tadbirlarini tashkil etish bo‘yicha nazariy bilimlarini mustahkamlashga xizmat qiladi.

Илк ёшдаги алоҳида эҳтиёжга эга бўлган болаларни ривожлантириш

Ушбу қўлланма илк ёшдаги алоҳида эҳтиёжга эга бўлган болаларни ривожланиш даврлари ва ривожланиш даражасини текшириш ҳамда ривожлантириш масалаларига бағишланган.