Unilibrary. Oliy ta'lim muassasalarining yagona elektron kutubxona axborot tizimi.

Разминка спортсмена

В связи с повысившимся уровнем спортивных достижений значение разминки стало особенно велико. Теперь требуется научно обоснованная разминка, составленная в соответствии с индивидуальными особенностями спорт смена, с учетом особенностей вида спорта и характера соревнований.

НЕРВНАЯ СИСТЕМА И СПОРТ

Может ли человек научиться управлять своим телом, управлять функциями своего организма, например такими поддающимися сознательному контролю, как дыхание, мышечная работа? Нельзя ли изменить по приказу сознания и те функции, которые не поддаются нашей воле, например деятельность внутренних органов? Каковы границы нашей власти над своим собственным телом?

Радио ва телевидение журналистикаси асослари

«Тележурналистиканинг 10 қоидаси» китобининг муаллифи Эрик Фихтелиус Швециянинг энг машҳур ва тажрибали мухбирларидан биридир. Бу китобда журналистлик ишининг бошидан охиригача кечадиган жараёнлар, интервью-суҳбат, аудио ва видеомонтаж усуллари, радио ва телесюжетларни тузишнинг драматургия жиҳатлари, эфирда гапириш маҳорати, нутқ маданияти масалалари, видеоёзув ва овоз ёзувининг нозик томонлари, журналистлик одоби масалалари, шунингдек, касбнинг яқин келгусидаги истиқболлари ҳақида қимматли фикрлар, маслаҳатлар берилган.

Паблик рилейшнз

Фрэнк Джефкинс – один из тех людей, которые во многом придали паблик рилейшнз его нынешний облик, свели его содержание в строгую систему, с одной стороны, отграничили это направление от смежных областей, а с другой – показали те сферы, где эти области действуют совместно. Всесторонность, компактность и глубина изложения сделали книгу Фрэнка Джефкинса очень популярной во многих странах. Это базовый учебник для многих учебных заведений. После смерти Джефкинса книгу дорабатывал Д. Ядин.

Паблик рилейшнз: принципы и практика

Один из первых учебников по связям с общественностью public relations (PR), в котором систематизировано анализируются теоретические и концептуальные основы принципов и практики PR как самостоятельной науки Рассмотрены основные функции PR, особенности построения взаимоотношений с различными группами общественности, технологии, разработка программ и оценка эффективности PR-деятельности Сделана попытка на теоретическом уровне провести разграничение между сферой деятельности PR и маркетинга, подчеркивается различие целей, области применения и технологий маркетинга и PR Приводятся примеры наиболее успешных и неудачных действий в сфере PR, практические рекомендации по работе с разными группами общественности, вопросы для самопроверки, рекомендации по групповому тренингу в области PR.

Теория и практика связей с общественностью

В учебном пособии изложены основные темы курса «Теория и практика связей с общественностью». Представлены темы курсовых работ, вопросы к экзамену, список дополнительной литературы, а также словарь профессиональных терминов. Предназначено для студентов заочной формы обучения с использованием дистанционных технологий, обучающихся по направлению «Реклама и связи с общественностью»

ЛАБОРАТОРНО-ПРАКТИЧЕСКИЕ ЗАНЯТИЯ ПО ШКОЛЬНОЙ ГИГИЕНЕ

С 1950 года мы проводим лабораторно-практические занятия по школьной гигиене в Марийском педагогическом институте. Нами была разработана методика проведения одиннадцати занятий. Лабораторно-практические занятия по школьной гигиене проводим после окончания лекционного курса один раз в неделю. Каждый преподаватель ведет по 8—9 групп. В группе 12—15 студентов. Десять занятий проводим в школе и одно в лаборатории института.

Врачебный контроль при массовой физкультурно-оздоровительной работе

Широкое внедрение физической культуры в режим жизни людей среднего и старшего возраста в настоящее время приобретает важное социально-гигиеническое значение.

Лекарственные растения Ташкентской области.

В книге приведены основные лекарственные растения Ташкентской области с их морфологическим описанием, указаны места обитания и воз можное количество ежегодной заготовки. Кроме того, дано общее понятие о действующих началах лекарственного сырья, о его заготовке, сушке и хранении Практическое пособие предназначено для заготовителей лекар ственно растительного сырья и для широкого круга читателей, инте ресующихся лекарственными растениями. В книге 30 рисунков, 5 таблиц. 3 схемы.

Средства восстановления работоспособности спортсменов

В современной практике спортивной тренировки огромное значение имеет проблема восстановления работоспособности спортсменов после значительных психофизических нагрузок. С этой целью используются различные педагогические, медико-биологические, психологические средства. Наибольшее распространение среди медико-биологических средств в последние годы получили массаж и бани, которые стали неотъемлемой частью тренировочного процесса. В книге изложены физиологические основы воздействия массажа и бань на организм человека, гигиенические основы и методика применения их в процессе подготовки спортсменов высокой квалификации. Книга рассчитана на специалистов —- спортивных врачей, массажистов. тренеров, спортсменов.

Берегите суставы

В наш механизированный век без организованного двигательного режима человек попадает в неблагоприятные, а подчас даже рискованные условия. Сохранить здоровье без сознательно регулируемой двигательной нагрузки в настоящее время просто немыслимо.

Чтобы защитить сердце

Во второй половине XX века основную опасность для здоровья населения и проблему для здравоохранения стали представлять неинфекционные заболевания, в первую очередь болезни сердечно-сосудистой системы, которые в настоящее время являются ведущей причиной заболеваемости, инвалидизации и смертности взрослого населения. Произошло „омоложение” этих заболеваний.

ГИГИЕНА

Она изучает связь и взаимодействие между человеком и окружающей его внешней средой, а также влияние различных факторов внешней среды (природных, социальных, производственных, бытовых) на здоровье человека.

Самомассаж

XX век, век бурного технического прогресса, ставит человека в весьма неблагоприятные условия, подвергая высоким нагрузкам его нервную систему и лишая его необходимой для полноценной жизни физической деятельности. В результате этого широкое распространение получили заболевания, связанные с гипокинезией — недостатком движения, и в первую очередь болезни сердечно-сосудистой системы. Возможно ли избежать таких заболеваний? Да, и самое действенное средство в борьбе за здоровье человека — постоянное повышение его физической активности.

Микроиқтисодиёт - 2

Ушбу ўқув қўлланмада бозор иқтисодиёти субъектлари фаолиятини таҳлил этишда уларнинг фаолиятига бевосита таъсир етувчи талаб ва таклиф, фойдалилик ва истеъмолчиларнинг бозордаги нархларга муносабати, ишлаб чиқариш харажатлари ва маҳсулот баҳоси, рақобат шакллари, ишлаб чиқариш омиллари ва улардан оқилона фойдаланиш йўллари , умумий мувозанат ва давлатнинг бозорни бошқаришдаги роли ва шу каби қатор бошқа масалалар кнг ёритиб берилган.

Иккиламчи ресурслардан фoйдаланишни тартибга солиш

Ўкув қўлланмада давлат стандартлари, намунавий ўқув дастурлари талабларига асосланиб, иккиламчи ресурслардан фойдаланишни тартибга солиш фанининг асослари баён қилинган.